Van valamilyen jól bevált módszeretek az éhség elűzésére?

A rágógumi biztosan nem csökkenti az éhséget, hiszen több nyálat termel, attól inkább éhesebb leszel!

Remek ÉTVÁGYCSÖKKENTŐ italporokat lehet kapni, ami kifejezetten a fogyókúrában segít (elmúlik tőle az éhséged, pótolja a vitaminokat, a legtöbb még zsírégetőt is tartalmaz és nem utolsó sorban : az édesség utáni vágyat is csökkenti.)

Mi többfélét próbáltunk már, és a legjobban a Rossmann-boltokban kapható WELL-MIX italpor vált be!

[link]

4 féle ízben kapható :

- csokoládé

- vanília

- eper

- cappucino

Mindenféle vitaminok, ásványi anyagok is vannak benne, így a fogyókúra alatt nem lép majd fel hiánybetegség!!!

1 doboz 12 adagot tartalmaz és csak 1200 Ft-ba kerül 1 doboz (máshol ennyiért semmit nem kapsz).

Nagyon fincsi : sovány tejjel kell kikeverni az italport, és ez olyan pudingszerű ital lesz... :-D

Tényleg totálisan eltelíti az ember gyomrát, tehát nagyon alkalmas arra, hogy este 6 óra után ezzel telítsd a korgó gyomrodat.

(Kipróbáltuk az oldalon látható "Bleib Gesund tejsavó italpor"-t is, na az POCSÉK, azt nem ajánlom és egyáltalán nem csökkenti az éhséget.)

Én ilyenkor eszem valami nem hízlalót. Az nem jó, ha éhes vagy.

Ha csak ehetnékem van, nem igazi éhség, akkor iszom egy nagy pohár vizet, vagy elrágcsálok nyersen egy sárgarépát. :)